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漱口水 会毁你口腔?

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 香港消委会何沛谦表示,部分漱口水含有影响味觉的“葡萄糖酸氯己定”成分,呼吁市民别长时间使用。我们请教了中山大学附属第二医院口腔科主任陈伟良教授,他说,正常的口腔不需要使用漱口水,牙膏刷牙、牙线已经能起到很好的清洁效果。

  正常人口腔无需漱口水
  陈伟良教授说,口腔是个微生态的环境,有许多细菌长期在口腔内定居、生长繁殖。这些细菌有好有坏,共同维护着正常的生理功能,而使用漱口水反而使口腔内正常菌群失调。
  所以,口腔没有疾病的正常人不需要用漱口水,只要早晚刷牙,维持口腔清洁就可以了。
  可以适当使用漱口水的是患有牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人,或者患有其他疾病(如艾滋病)合并口腔感染的患者。因为有些漱口水中含有抗生素、抑菌质成分,起到消炎、杀菌的作用。这类漱口水一般针对门诊病人使用,但也不宜长期使用。
  早晚刷牙清洁口腔最佳
  目前,在商场或超市中出售的漱口水主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功效。说明书上也写着“确保口腔健康口气清新”字样,有些人图方便,用餐后都会用漱口水漱口,甚至早晚用漱口水取代刷牙。这种做法科学吗?
 
  陈伟良教授说,漱口水不能像刷牙一样能把牙齿上的菌斑刷掉,一些细小的缝隙还是会残留食物,不能起到治疗牙周病和龋齿的作用。还是传统的早晚用牙刷刷牙,饭后用牙线把牙齿附着的残留食物去除,再用清水漱漱口,清洁口腔的效果最佳。
  如果你没有使用牙线习惯,可以用软木牙签替代,而使用牙线要把手伸进口腔,得事先把手清洁干净。

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